Indoor walking, alltså. Vilken grej! Halv elva imorse gick jag och Erica på ett pass. Det hela går ut på att gå på en crosstrainer som har både stavar och styre i ganska rask takt. Visst låter det skittrist? Men både jag och Erica blev lite frälsta idag. Trots att vi båda hatar spinning som kanske har lite liknande upplägg. Men det här passet var kul, ledaren var bra och det var positivt att en kunde justera belastningen själv.
Med andra ord har vi hittat ett nytt favoritpass som vi vill gå på en gång i veckan. Och det är definitivt bra konditionsträning (ni skulle ha sett oss, vi svettades som grisar!).
Äntligen har vi kommit igång med träningen på riktigt! Och vi ska fortsätta. Och vi ska bli bättre och bättre och fit for fight!
(förresten hade jag tänkt ta kort på lägenheten i helgen och visa er men just nu ser det förfärligt ut i mitt rum eftersom vaktmästaren håller på att bygga en ram till dörren som han ska sätta in. så det lär tyvärr dröja ett tag till!)
/Hannah
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar